Aqua-fitness/jogging (hold 5) x5 ulige uger

Kurset er opdelt i to dele. I den første halve time er der en sjov gymnastiktræning med knald på! Du kan dog selv bestemme hvilket tempo, der passer bedst til dig og stadig få effektiv og skånsom træning.

I anden del har du mulighed for at fortsætte med enten Aquajogging, som er en yderst effektiv kredsløbstræning, mens du løber med skum…

Kursusnummer
2024-485

Underviser
Christin Richter

Første mødegang
Tor 24.10.2024 19:00 - 20:00

Sidste mødegang
Tor 19.12.2024 19:00 - 20:00

Undervisningssted
Bernstorffsminde svømmehal
Bernstorffsminde 4
5600 Faaborg

Aqua-fitness/jogging (hold 8) x4 lige uger

der er 4 mødegange, den sidste er 12.dec. Det fremgår ikke af tilmeldingsbekræftigelsen, ad en systemfejl ikke tillader os at skrive datoen ind. SÅ SIDSTE MØDEGANG ER 12.DEC.
Kurset er opdelt i to dele. I den første halve time er der en sjov gymnastiktræning med knald på! Du kan dog selv bestemme hvilket tempo, der passer bedst til dig og stadig f…

Kursusnummer
2024-488

Underviser
Christin Richter

Første mødegang
Tor 31.10.2024 19:00 - 20:00

Sidste mødegang
Tor 28.11.2024 19:00 - 20:00

Undervisningssted
Bernstorffsminde svømmehal
Bernstorffsminde 4
5600 Faaborg

Aqua-fitness/jogging (hold 1) x6 Ulige uger

der er 4 mødegange, den sidste er 12.dec. Det fremgår ikke af tilmeldingsbekræftigelsen, ad en systemfejl ikke tillader os at skrive datoen ind. SÅ SIDSTE MØDEGANG ER 12.DEC.
Kurset er opdelt i to dele. I den første halve time er der en sjov gymnastiktræning med knald på! Du kan dog selv bestemme hvilket tempo, der passer bedst til dig og stadig f…

Kursusnummer
2025-481

Underviser
Christin Richter

Første mødegang
Tor 16.01.2025 19:00 - 20:00

Sidste mødegang
Tor 10.04.2025 19:00 - 20:00

Undervisningssted
Bernstorffsminde svømmehal
Bernstorffsminde 4
5600 Faaborg

Aqua-fitness/jogging (hold 2) x7 lige uger

der er 4 mødegange, den sidste er 12.dec. Det fremgår ikke af tilmeldingsbekræftigelsen, ad en systemfejl ikke tillader os at skrive datoen ind. SÅ SIDSTE MØDEGANG ER 12.DEC.
Kurset er opdelt i to dele. I den første halve time er der en sjov gymnastiktræning med knald på! Du kan dog selv bestemme hvilket tempo, der passer bedst til dig og stadig f…

Kursusnummer
2025-482

Underviser
Christin Richter

Første mødegang
Tor 09.01.2025 19:00 - 20:00

Sidste mødegang
Tor 03.04.2025 19:00 - 20:00

Undervisningssted
Bernstorffsminde svømmehal
Bernstorffsminde 4
5600 Faaborg

Sundhed og styrke

Line Dance hvor både ben og hofter svinges til musikkens rytme.r Men pas på, trinene udfordrer også hjernen, og så bliver det sjovt, når benene ikke kan følge hjernens kommandoer. I værste fald danser vi os en knude i benet, men den få vi altid løst igen med godt humør. Line Dance finder sted i de lige uger fra august og frem. Hav det sjovt i…