Vi arbejder med åndedrættet, tankens kraft og din bevidsthed. Igennem div. øvelser & teknikker.

Du lærer bl.a. kunsten at coache dig selv i svære beslutninger.

"Lær dig selv bedre at kende og lær at bryde fri af negative tankemønstre og dine mentale begrænsninger" - Skab en dybere relation til din egen essens. Og skab ny bevidsthed og motivation til at nå dine drømme og mål. 

“ Du kan ikke løse dit problem med det samme tankesæt, som skabte problemet” - Ofte snyder vores hjerne os, når vi tror vi har den endelige løsning! Det handler om at bryde ud af komfortzonen og være åben for nye muligheder, samt finde modet til at handle på det. Bl.a. med vedholdenhed og gentagelser. Er du klar på at opgradere dine tankemønstre nu?

Marlene vil guider dig med støtte og hjælp til at opnå en ny bevidsthed og skabe en positiv forandring til din personlige udvikling.

Alle kan deltage, der vil højest være 5 deltagere pr. hold. Medbring papir og blyant til noter og farver til skrive øvelser samt en kop til kaffe eller te og måske en lille mad.