Ekstra gang: Personlig udvikling, coaching, mindfullness (hold 3)

Lær at bryde fri af negative tankemønstre og dårlige vaner -


Dette er en ekstra gang for dem der har været tilmeldt hold 1 og2. Lær at bryde fri af negative tankemønstre og dårlige vaner -Skab en dybere motivation til at realisere dine drømme & mål.

Vi arbejder med åndedrættet, tankens kraft og din bevidsthed. Igennem div. øvelser & teknikker.

  • Du lærer bl.a. kunsten at coache dig selv i svære beslutninger.

  • Du lærer at give slip på tankemylder og opnå fornyet energi i kroppen.

  • Du lærer at skabe en positiv forandring, gennem en øget bevidsthed om hvad der er dine sande værdier.

  • Du lærer metoden til at blive fokuseret på dit potentiale og overvinde personlige forhindringer med lethed.

“ Du kan ikke løse dit problem med det samme tankesæt, som skabte problemet” - Ofte snyder vores hjerne os, når vi tror vi har den endelige løsning! Det handler om at bryde ud af komfortzonen og være åben for nye muligheder, samt finde modet til at handle på det. Bl.a. med vedholdenhed og gentagelser. Er du klar på at opgradere dine tankemønstre nu?

Marlene vil guider dig med støtte og hjælp til at opnå en ny bevidsthed og skabe en positiv forandring til din personlige udvikling.

Alle kan deltage, der vil højest være 6 deltagere pr. hold. Medbring papir og blyant til noter og farver til skrive øvelser samt en kop til kaffe eller te og måske en lille mad.

Kursusnummer
2024-749

Dato og tid
Man 06.05.2024 17:00-19:35

Underviser
Marlene Rosenlund

Undervisningssted
Heldagsskolen
Reventlowsvej 26
5600 Faaborg

Lokale
aula

Pris

20,- Almen

Del på Facebook


Din Fritid
Korinth, Bernstorffsminde, Krarup, Kværndrup. 5600 Fåborg

Telefon: 30261928

Mail: [email protected]

CVR: 42302619

Mobilepay 771477

Medlem af Fora